Фоторепортажи
Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество подтверждений тому, что заботиться о своем здоровье люди обычно начинают после того, как недуг даст о себе знать. Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь своим близким в домашних условиях. А ведь можно предотвратить эти заболевания намного раньше, в корне, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных усилий. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни.
Мы хотим оздоравливаться! К большому нашему сожалению в сельской местности не найти специалистов, поэтому мы сами решили заняться своим оздоровлением и организовать клуб «Здоровье». Хорошо, что находятся единомышленники, с помощью которых и начал действовать это клуб.
Никифорова Людмила Ивановна ведет здоровый образ жизнь: правильно питается, посещает бассейн, йогу. Она показала нам комплекс ЛФК, с которого мы начали наши занятия. Находим различные идеи в журналах, передачах, включаем элементы йоги.
Ждем всех желающих на занятия.
