Фоторепортажи
Раз, два, три, четыре… руки выше, ноги шире!.. Вот таким бодрым, активным и веселым должен быть каждый день! Многие из нас, наверняка, не часто делают по утрам зарядку, но присоединиться к массовой физкультминутке, посвященной Всемирному Дню здоровья, решил каждый.
Что такое зарядка? Само слово помогает раскрыть его суть – это, прежде всего, заряд энергии на предстоящий день, это замечательная привычка, помогающая сохранить и укрепить свое здоровье, это отличный пример для подражания, чтобы быть крепким и сильным, это хороший способ активизировать мозговую активность. Одним словом, сплошные плюсы.
Не только во Всемирный День здоровья, но ежедневно делайте простые упражнения для своего тела и ума, поддерживайте физическое состояние и ваш организм непременно скажет вам «Спасибо».
Будьте здоровы!