РАЗМЕР ШРИФТА:
AAA
ИЗОБРАЖЕНИЯ:
ВЫКЛВКЛ
ЦВЕТ САЙТА:
ОБЫЧНЫЙ САЙТ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ «МЕЖПОСЕЛЕНЧЕСКАЯ ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА ЗАВЬЯЛОВСКОГО РАЙОНА»

События и памятные даты

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Волшебные правила здоровья

Фоторепортажи

В Совхозной сельской библиотеке прошёл познавательный час «Волшебные правила здоровья» для людей пенсионного возраста.

Гостем мероприятия была врач Малышева Зоя Михайловна.

Во время беседы слушатели узнали, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, быть крепкими и сильными. Узнали, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу, какие бывают витамины и в каких овощах и фруктах они содержатся.

Подробнее лектор остановилась на японской системе здравоохранения, основанной на правильном питании и профилактике заболеваний. Ведь всем известно, что Япония славится не только своими передовыми технологиями и разработками в робототехнике, но и  должного уважения заслуживает  японская система здравоохранения. Ученые страны восходящего солнца давно определили, что полный комплекс витаминов и минералов способен не только укрепить иммунитет, в результате чего организм способен в большей степени противостоять болезням, но и стимулирует умственную активность. 

В завершении лекции слушатели  ответили на вопросы «Фруктово-овощной викторины», разгадали загадки-рифмы о здоровом образе жизни, вспомнили пословицы о здоровье («Здоровье не купишь», «Береги платье снову, а здоровье смолоду» и др.), подготовленные библиотекарем.

Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем людям присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Участники мероприятия пришли к выводу, что встреча с лектором не прошла для них даром, что они многое поняли и дружно сказали: «Мы за здоровый образ жизни».

17 июля 2020 года

Читайте вместе с нами

© 2008-2020; www.zbib.ru - МБУК «МЦБС Завьяловского района»